香辣田雞可謂是一道色香味俱全的美食,這道美食不僅營養(yǎng)價值豐富,能夠補充人體所需的各種營養(yǎng)元素,它的食療功效也是不小的哦,田雞能夠壯骨抗衰,還能夠養(yǎng)陰補虛呢!那么,對于這種功效如此之多的美食,它的適宜人群有哪些呢?
1、適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等癥狀的人群,生長發(fā)育停滯的兒童。
2、出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花以及皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。
3、有厭食、偏食,不易入睡、易驚醒,易感冒,頭發(fā)稀疏,智力發(fā)育遲緩,學步、出牙晚或出牙不整齊;陣發(fā)性腹痛腹瀉,X或O型腿,雞胸的少年兒童也是非常適宜吃的。
4、對于那些抽筋乏力,關(guān)節(jié)疼,頭暈,貧血及產(chǎn)前高血壓綜合征,水腫及乳汁分泌不足的孕婦及哺乳期婦女來說,可以適當?shù)某砸恍┨镫u。不過,最好是熬湯來喝比較好。
5、適宜于那些骨痛,牙齒松動、脫落,駝背、食欲減退、消化道潰瘍多夢、失眠、煩躁、易怒的老年人。
雖然田雞的味道是極為鮮美的,但是在食用田雞的時候,也要適用,一般每次保持在40克左右。另外,要提醒大家的是,田雞肉中易有寄生蟲卵,因此加熱一定要使肉熟透。