山楂片和什么泡水能減肥

山楂片和什么泡水能減肥

山楂片泡水是減肥的好選擇,平時泡點山楂片喝,能使胃里的油性食物不轉(zhuǎn)化為脂肪,因此能減少脂肪積聚,從而達到瘦身的效果。山楂片本身具有瘦身的效果,如果想要取得較強的消脂效果,需要另外搭配其它的藥材煎煮或者沖泡。山楂片和另外12種中藥材煎煮或者沖成茶飲能起到較強效果的消脂茶,一起見識一下。

山楂消脂茶

原料:山楂20克,澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。

做法:將上面的材料都放入砂鍋中加入適量的清水煎煮,之后過濾掉茶渣即可飲用,每日1次。

點評:麥芽具有消除脹氣的效果。這些材料搭配起來能起到較強的減肥效果,每天喝一次山楂片減肥茶,堅持飲用一段時間來試試是否有神奇的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果