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挑選蔬菜時(shí),最重要的就是要挑選新鮮的,同樣,挑選花菜時(shí)也要選擇新鮮的。新鮮的花菜兩旁的葉子是綠色的,舒展的,如果不新鮮的花菜它們的葉子會(huì)是枯黃并且蔫蔫的樣子。
另外,要選擇成熟的花菜,這樣的花菜口感才好。成熟的花菜花球處的周邊呈現(xiàn)未散開的狀態(tài),這種就是優(yōu)質(zhì)的。其次就是看花菜的潔白程度,花球應(yīng)該是潔白微黃的,沒有任何異味,花球緊實(shí)不松散。