平時(shí)生活中人們也經(jīng)常會(huì)吃到黃瓜、胡蘿卜,尤其是在烹飪一些美食的時(shí)候,也是最常用到的一種食材,尤其是黃瓜、胡蘿卜中含有的胡蘿卜素,維生素以及纖維素等,以及營養(yǎng)對我們的身體健康都有很大的幫助,黃瓜、胡蘿卜除了可以煮菜之外,同時(shí)還可以做成黃瓜胡蘿卜汁,現(xiàn)在就看看黃瓜胡蘿卜汁的做法。
黃瓜胡蘿卜汁制作的方式有很多,我們在制作的時(shí)候可以根據(jù)自己的喜好添加其他的水果或者是添加蜂蜜或者是香油,使得黃瓜胡蘿卜汁的滋味更加的獨(dú)特,營養(yǎng)更加的豐富。
如何做黃瓜胡蘿卜汁呢?
做法一
材料:黃瓜,胡蘿卜,蜂蜜5克,香油3克。
制作流程
1、將黃瓜、胡蘿卜攪碎取汁;
2、將水燒開;
3、將雞蛋打碎,倒入沸水中;
4、再加入黃瓜胡蘿卜汁、蜂蜜、香油即可。
做法二
1、將黃瓜、21 胡蘿卜,切成適量大小,置于研缽中搗碎成泥狀。
2、以紗布包之,榨擠出汁液。3、加入一大匙蜂蜜于胡蘿卜汁中即成。