一到夏天,不少人都喜歡喝一些酸甜可口的飲品來刺激食欲,特別是冰鎮(zhèn)后的金桔檸檬水更是大受歡迎!那么什么是金桔檸檬水呢?
金桔檸檬水就是金桔和檸檬汁泡制而成的水,金桔檸檬水的主要材料就是金桔、檸檬,喝起來口感酸甜,更有減肥消脂的功效。炎炎夏季,喝上一杯金桔檸檬水不僅可以生津止渴,還可以開胃消食!金桔富含維生素C,有強化毛細血管的作用。經(jīng)常食用可美容養(yǎng)顏、止痰潤喉、防感冒、治咳嗽。對抗高血壓、血管硬化、冠心病也有一定的療效。因此金桔檸檬水也十分適合平時養(yǎng)身保健!
金桔檸檬水雖然功效多,口感佳,但是也不能經(jīng)常喝,特別是脾弱氣虛以及有腸胃疾病的人不宜多喝,因為金桔所含的有機酸會刺激胃部,引起不適!