金桔檸檬水的功效與作用

金桔檸檬水想必大家都是很熟悉的，特別是一到了夏天，金桔檸檬水更是消暑解渴的必備飲品。很多人都愛(ài)喝，那么金桔檸檬水有什么功效與作用呢？下面我們一起來(lái)了解！

一、健胃消食

每天早上在還沒(méi)有進(jìn)任何食物前喝一杯金桔檸檬水，不但可以加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)、治療便秘、排出體內(nèi)毒素、達(dá)到美容的功效，還可以去除口腔異味，消除口臭。

二、養(yǎng)顏美白

金桔檸檬水富含豐富的果酸和維生素C，既能防止色素沉積、美白防曬，增加皮膚光澤和彈性，減緩皺紋，延緩衰老，又能清腸消渴，提神醒腦。

三、消脂降壓

金桔檸檬汁對(duì)維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。

四、祛痰止咳

金桔檸檬汁有抗炎、去痰、抗?jié)?、助消食、降血壓、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效，對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。