對于減肥的人來說,吃什么喝什么都擔(dān)心一個(gè)問題,那就是熱量高不高?特別是一些含有糖分的飲品更是不敢喝,那么金桔檸檬茶的熱量高不高呢?喝金桔檸檬茶會不會發(fā)胖?
金桔檸檬茶的熱量極低,不僅如此,金桔和檸檬的的酸味是以檸檬酸為主,檸檬酸是促進(jìn)熱量代謝過程中的必參與物質(zhì),而且可以提高新陳代謝、防止血糖上升、放松身體的同時(shí)還可以減輕身體的負(fù)擔(dān)。
金桔檸檬茶可以改善消化不良的癥狀。如果有胃部不適,消化不良等癥狀,可以嘗試喝一段時(shí)間的熱金桔檸檬茶。定期的喝熱的金桔檸檬茶,腸胃蠕動的效率變快,并且促進(jìn)腸胃中廢物的排除。
由此可知,喝金桔檸檬茶不僅不會發(fā)胖,更有減肥瘦身的作用!