新生兒每天做的事情主要就是吃奶、睡覺、排泄,吃飽就睡,睡醒就吃。沒經(jīng)驗(yàn)的新爸媽可能會(huì)感嘆:“孩子怎么這么能睡?”還有些爸媽以為這孩子患了什么疾病呢。那么新生寶寶睡多久才合適?
新生兒的睡眠時(shí)間不能一概而論,每個(gè)孩子睡眠時(shí)間的個(gè)體差異很大。比如,有些寶寶會(huì)一次睡很久,有的則精神頭大,不愿意睡很久;早產(chǎn)的寶寶,因?yàn)槌墒?度比足月的低,所以需要睡眠的時(shí)間更長。一般來說,隨著月齡變大,睡眠的時(shí)間就會(huì)變短,新生寶寶每天的睡眠時(shí)間大約有20個(gè)小時(shí)。2個(gè)月的嬰兒每天睡眠約 18個(gè)小時(shí),4個(gè)月時(shí)每天約睡16個(gè)小時(shí),9個(gè)月時(shí)約15個(gè)小時(shí),1周歲左右,有13~14個(gè)小時(shí)就可以了。
其實(shí)父母也不必嚴(yán)格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時(shí)間,如果孩子吃得好,比較開心,每天也不打蔫,那么即使睡的時(shí)間達(dá)不到一般的要求也不用太擔(dān)心。