沒熟的豇豆角有毒嗎

很多人都說有些菜要沒熟也可以吃，比如苦瓜、胡蘿卜等等，但你們知道嗎，豇豆角沒熟可是不能隨便亂吃的哦，想知道為什么嗎，讓我來告訴你吧。

煮豇豆角的時(shí)候注意一定要熟透，以防止中毒。因?yàn)轸菇呛推渌诡愂卟艘粯?，都含有皂角和植物凝集素，這兩種物質(zhì)對(duì)胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，并對(duì)細(xì)胞有破壞和溶血作用，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)出血性炎癥。中毒后病人可有上腹痛。飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉等 。重者可有嘔血、四肢麻木等癥狀。一般在1個(gè)小時(shí)之內(nèi)就有反應(yīng)這兩種中毒物質(zhì)不耐熱，這些毒素一般要在100攝氏度開水里煮30分鐘才能破壞，所以一定要充分煮熟。

預(yù)防豆角中毒的主要方法是把豆角充分加熱，徹底炒熟再食用。判斷豆角是否熟透的方法是：豆棍由支挺變?yōu)槟枞酰伾甚r綠色變?yōu)榘稻G，吃起來沒有豆腥味。注意好這些地方會(huì)吃起來更安心哦。