土豆泥既美味又健康,那么寶寶可以吃嗎?答案是可以的,現在很多寶寶都是吃奶粉的,腸胃會上火或者滯膩,吃點土豆泥可以幫助寶寶調理便秘,調理腸胃,使寶寶的腸道更健康。寶寶土豆泥做法如下:
(1)把兩個小土豆洗干凈去皮,切成小丁狀,因為土豆沾泥比較多,洗的時候也可以用到軟刷輕輕刷。
(2)鍋里放水煮開,把土豆丁放在鍋中用水煮熟透,筷子能一下子插到中間就是熟透了,撈出來瀝干水分放在砧板上。
(3)用菜刀或者大勺子把熟透的土豆碾成泥狀。
(4)最后用奶粉或者高湯和土豆泥一起調稀,記得不要太多水,粘稠是最好吃的。
6個月以上的寶寶就可以吃了,分量不用太多,可以當作主食也可以當作零食。