炒豇豆可以單炒,也可以和別的葷菜類的搭配一起炒,可以根據(jù)自己的口味炒出不一樣的風(fēng)味,媽網(wǎng)百科為大家介紹幾款,簡(jiǎn)單實(shí)用的做法吧!
一、閩菜菜譜:南瓜肉末泡豆主料:豇豆輔料:南瓜 、紅辣椒、豬肉末調(diào)料:鹽、料酒、雞精、生抽、高湯、水淀粉、甜面醬、蔥、姜、蒜、食用油
做法:1、將豇豆摘洗凈切成寸段,南瓜去皮去籽切成丁,紅辣椒去籽去蒂洗凈切成丁,蔥、姜、蒜洗凈切成末;2、坐鍋點(diǎn)火放入油,油溫4成熱時(shí)倒入蔥姜蒜末煸炒,炒出香味時(shí),倒入豬肉末、料酒、甜面醬炒勻,加入豇豆南瓜丁、紅辣椒丁、生抽、雞精、高湯、水淀粉勾薄芡出鍋即可。
特點(diǎn):醬香味濃,咸鮮宜人。放生抽提鮮,但不宜過(guò)多,不要壓住南瓜色澤。
二、清炒豇豆
1、洗凈,去除豇豆前后兩段的節(jié),摘成段,起油鍋
2、豇豆段,放入辣椒片,翻炒,
3、放入適量的清水
4、適量的鹽
5、的雞精,煮開(kāi)后既可以起鍋裝盤(pán)了。
菜譜小貼士:
1、豇豆一樣要煮熟才能吃哦。
2、豇豆最好就是用手摘的,這樣的營(yíng)養(yǎng)保留的最好。
3、辣椒是提味的最好放一些,喜歡吃的就多放一點(diǎn)哦。