茼蒿的做法有很多種,其中不乏有美味可口的菜肴,而茼蒿炒肉就是其中的一種。茼蒿非常清脆可口,炒過后的鮮綠色讓人看著就已經(jīng)很想吃了。而吃茼蒿炒肉還有不少的食用功效呢。例如養(yǎng)心安神、清血、潤肺補肝、穩(wěn)定情緒、降壓補腦、防止記憶力減退、平補肝腎等。下面我們就一起來了解一下茼蒿炒肉的做法吧。
主料:茼蒿500克、豬肉(肥瘦)180克
輔料:大蒜(白皮)10克、辣椒(紅、尖)15克、醬油10克、淀粉(豌豆)5克、鹽適量、植物油15克
做法:
1、將茼蒿菜洗凈,并且摘好,備用;
2、大蒜去皮洗凈,搗成蒜茸;
3、紅椒去籽洗凈切絲,備用;
4、豬肉切幼絲,加入調(diào)味料,腌15分鐘;
5、泡嫩油,瀝干油分;
6、鍋中下油,爆蒜茸;
7、下茼蒿兜炒至軟身;
8、肉絲回鍋炒勻上碟,加入紅椒絲,便可上桌。
以上就是媽網(wǎng)百科帶來的有關(guān)茼蒿炒肉的做法,相信大家已經(jīng)知道怎么做了,希望大家有機會可以自己嘗試著做一下,畢竟很多時候自己動手做出來的菜肴會覺得非常的有味道的。