老板魚燉豆腐的做法

老板魚燉豆腐的做法

老板魚的做法最常見的的就是老板魚燉豆腐,不僅營養(yǎng)美味,做法也是超簡單的哦,下面就有詳細的做法哦!

食料準備:

主料:老板魚 豆腐

配料:姜、蔥、大蒜、干辣椒、料酒、香菇、黃豆醬、鹽、生抽各適量

制作方法:

1、將老板魚去內(nèi)臟,洗干凈瀝干水分。

2、姜切片、蒜和蔥切段。

3、豆腐切塊,焯水。

4、鍋里熱油,把姜蔥放入爆香。

5、將老板魚兩面煎一下,加入干辣椒和大蒜。

6、然后加適量的開水,放入焯好的豆腐,放入香菇。

7、然后放些黃豆醬。

8、蓋上燉20分鐘,撒上蔥花就可以出鍋了。

小貼士:

如果老板魚有氨水味,用米醋和山楂均勻擦拭身子。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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