白瓜炒肉的做法

白瓜炒肉的做法

白瓜可以炒很多不同種類的肉,例如白瓜可以炒肉片,白瓜可以炒臘肉,白瓜也可以炒魷魚,但是每種都很美味。下面,我們就跟媽網(wǎng)百科一起學(xué)習(xí)一下白瓜炒肉的做法吧!

(一)火腿炒瓜片

主料:白瓜、火腿腸

輔料:油、鹽、味精、蒜片、花椒粉

做法:1、白瓜一個(gè),清洗干凈,火腿半根備好。

2、白瓜切菱形片,火腿腸切菱形片,蒜切片備用。

3、炒鍋放油燒熱,放入蒜片炒出香味,放入白瓜片和火腿片繼續(xù)翻炒。

4、加花椒粉、鹽調(diào)味,炒至白瓜片變色成熟即可。

5、加適量味精出鍋裝盤。

(二)白瓜炒魷魚

主料:白瓜、干魷魚

輔料:油、鹽、姜、生抽、淀粉、水、蔥

做法:1、魷魚須提前一天浸軟,撕掉無(wú)用的紅色膜。

2、姜切絲,白瓜切成片。

3、熱鍋下白瓜,再下油,翻炒幾下,盛起備用。

4、熱鍋下油,下姜絲,然后下魷魚。

5、加入適量的鹽,再加入一些水,蓋上鍋蓋2分鐘左右。

6、加蔥段,用淀粉加水打芡。

7、再加入之前炒過(guò)的白瓜,加適量生抽,盛起即可。

(三)白瓜炒肉片

主料:白瓜、瘦豬肉

輔料:食用油、食鹽、生粉、生抽

做法:1、豬肉切成薄片,然后用生粉,生抽,油撈勻,留做備用。

2、將白瓜洗凈,然后一開四切片,不要太薄也不要太厚。

3、在鍋中倒入適量的油,油熱后放入調(diào)味的肉片炒香,然后放入白瓜切片一起炒。

4、放少量水炒下,蓋上鍋蓋稍燜煮下(這是為了遷就老人家吃才放水,否則直接炒變色即可,口感更脆爽)。

5、最后,放適量鹽炒勻即可起鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果