鮮山楂怎么泡水

鮮山楂怎么泡水

鮮山楂怎么泡水呢?鮮山楂廣泛用于人體消化不良、高血脂、冠心病等等的癥狀,其主要起作用的成分是黃酮類,主要是抗氧化,增加冠脈血流,熊果酸具有抗氧化和降血脂的,兩物質(zhì)可以協(xié)同達(dá)到降低膽固醇的效果。不過市場上山楂有干的和鮮的之分,而鮮山楂比較常見,而且有很多種食用方法。那么,鮮山楂泡水應(yīng)該怎么制作呢?接下來就由媽網(wǎng)百科為大家介紹一下鮮山楂泡水的相關(guān)方法吧。

鮮山楂泡水具有健脾、理氣、開胃之效。它主要適于脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者飲用。而鮮山楂泡水的具體做法即是:首先準(zhǔn)備好主料,山楂30克;其次還有調(diào)料,白砂糖10克。具體做法是將山楂洗凈切片,放入鍋內(nèi),加清水適量,文火煮沸20分鐘,去山楂核,最后可以根據(jù)個(gè)人口味愛好加白糖調(diào)成糖茶,隨量飲用。但是需要注意的是鮮山楂泡水并不可以一次性飲用過多哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果