板栗酥餅的熱量

酥餅的熱量非常高。因?yàn)榘謇躏炇抢踝哟虺赡嗳缓蠹犹亲龀傻娘? 板栗餅里的板栗很少的，相當(dāng)于三碗白飯的熱量。因?yàn)槿绻胍兴值目诟斜仨氁酉喈?dāng)多的豬油。每100g酥餅的營(yíng)養(yǎng)含量為: 熱量(千卡) 481、鈣(毫克) 14、蛋白質(zhì)(克) 5.3、脂肪(克) 24.7、碳水化合物(克) 59.3。

所以，板栗酥餅雖美味，栗子含淀粉較多，熱量高，高血壓和要減肥的朋友們不能多吃哦！