鳙魚的家常做法

鳙魚的家常做法

鳙魚是中國(guó)四大家魚之一,也深受人們的喜愛,鳙魚的家常做法有很多種。今天我們就來(lái)看一下其中的一種做法:

1、準(zhǔn)備材料:鳙魚頭1個(gè)、嫩豆腐300克、干海帶15克、香菜,味精、姜、蔥、料酒。

2、將鳙魚的魚頭去鰓洗凈,從中間劈開,瀝水。

3、用七成熱的油煎魚頭至表面呈略微焦黃,將魚頭放入沙鍋中,倒入水。干海帶洗凈,結(jié)泡開備用。

4、同時(shí)放入泡好的海帶結(jié)、蔥、姜、料酒和適量的醋。

5、先用旺火煮沸,后改用文火燉至湯成乳白色時(shí),加入切成塊的嫩豆腐后繼續(xù)燉。

6、豆腐熟透后加入鹽和香菜,幾分鐘后即可。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果