寶寶斷奶后每天要吃幾頓飯

寶寶斷奶后每天要吃幾頓飯

正常情況下,寶寶在斷奶后每天需要的熱能約為1100-1200千卡,蛋白質(zhì)35-40克,需要量較大。因此,全天的飲食安排以五餐為宜,除了早、中、晚三頓正餐外,還可以在兩餐間吃兩頓點(diǎn)心。

除了幫助寶寶每日的進(jìn)餐次數(shù),寶寶每日菜譜也要盡量做到多輪換、多翻新,注意葷素搭配,避免餐餐相同。此外,烹調(diào)技術(shù)及方法,也能影響寶寶的飲食習(xí)慣及食欲。若色、香、味俱全,可促進(jìn)寶寶食欲,增多食物攝入,加強(qiáng)其消化及吸收功能。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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