土茯苓煲雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

土茯苓煲雞是一款養(yǎng)生菜肴，其具有極好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食療功效，一般人群均可食用，且其的益處多多。然而，土茯苓煲雞有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？下面，大家就一起來(lái)看一下。

土茯苓煲雞營(yíng)養(yǎng)豐富，其富含豐富的蛋白質(zhì)，有增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用，此外，其還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素及煙酸等成分，可溫中益氣，補(bǔ)精添髓，能用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、耳聾耳鳴等癥狀。

總而言之，土茯苓煲雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，經(jīng)常食用，對(duì)人體的益處多多，但是也不能一次性食用過(guò)多哦，食用過(guò)量會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，使身體出現(xiàn)不適。還有哦，肝腎陰虛者慎服，若需服用，應(yīng)先醫(yī)生咨詢(xún)相關(guān)事項(xiàng)，待醫(yī)生許可后，方可食用。