土茯苓煲雞是一款養(yǎng)生菜肴,其具有極好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食療功效,一般人群均可食用,且其的益處多多。然而,土茯苓煲雞有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面,大家就一起來(lái)看一下。
土茯苓煲雞營(yíng)養(yǎng)豐富,其富含豐富的蛋白質(zhì),有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,此外,其還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素及煙酸等成分,可溫中益氣,補(bǔ)精添髓,能用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、耳聾耳鳴等癥狀。
總而言之,土茯苓煲雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用,對(duì)人體的益處多多,但是也不能一次性食用過(guò)多哦,食用過(guò)量會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),使身體出現(xiàn)不適。還有哦,肝腎陰虛者慎服,若需服用,應(yīng)先醫(yī)生咨詢(xún)相關(guān)事項(xiàng),待醫(yī)生許可后,方可食用。