每個女性在懷孕期間,都遇到過大便不正常的情況。特別是到了孕晚期很多孕婦發(fā)現(xiàn)排便的次數(shù)明顯的增多,同時小便也很頻繁,很多人認(rèn)為出現(xiàn)這種情況是因為產(chǎn)婦要生了,那么到底是不是這么回事呢?下面我們就一起來詳細(xì)的了解一下吧。
孕婦大便增多是要生了嗎
很多孕婦在懷孕期間受到激素的影響,經(jīng)常容易出現(xiàn)便秘。另外由于懷孕后活動量減少,腸胃蠕動的比較慢,所以排便不暢是經(jīng)常發(fā)生的事情,但是雖然大便的質(zhì)量不佳,但是一般排便的次數(shù)是非常的規(guī)律的。可是到了孕晚期,很多孕婦的大便次數(shù)會突然的增多,其實這是因為胎兒逐漸入盆,壓迫了膀胱和腹腔,那么大小便自然也就慢慢變多了,這也說明寶寶馬上就要出生了。
孕婦大便干燥怎么辦
為了每天能夠順利的排便,最有效的辦法是積極地攝取富含纖維的食品,海藻類、薯類等富含食物水溶性纖維的食品不光能夠提高小腸的吸收速度,并且能夠把膽固醇也一起排出來,貝殼類、豆類、根莖類、菌類等富含的不溶性食物纖維能夠幫助將腸內(nèi)“清洗”干凈。另外,維生素B1能保護胃腸神經(jīng),促進腸蠕動,每天要攝入足夠的維生素B1可以幫助預(yù)防便秘。 富含維生素B1的食物有粗糧、麥麩、豆類和瘦肉等。每天應(yīng)該科學(xué)地安排飲食,選擇兩種富含食物纖維的不同食物搭配進餐,是最好的辦法。
產(chǎn)婦如果在孕晚期突然發(fā)現(xiàn)自己的大便明顯的增多,一定要特別的重視起來。盡量的到醫(yī)院進行檢查,這很有可能是臨盆的征兆。另外產(chǎn)婦這時也不用太過擔(dān)心,而是應(yīng)該做好各方面的準(zhǔn)備工作,調(diào)整自己的心態(tài),以最愉快的心情迎接寶寶的到來。
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