我們在日常生活中,對于高血糖的癥狀是隨處可見的。有高血糖癥狀的人群中,男女老少都會有,因此高血糖是一種潛伏的健康危害。對于高血糖的患者,不僅要積極用藥治療,生活中也要很忌嘴的。那么高血糖的癥狀與危害性是什么呢?
高血糖的癥狀與危害性
癥狀:經(jīng)常性饑餓,食量增大;經(jīng)常上廁所,喝水量增加;肢體麻木;身體消瘦,體重下降;視力模糊。
危害:長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變,導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。如失水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經(jīng)病變、眼底病變、心腦血管疾病、糖尿病足等??刂聘哐莿菰诒匦?。所以如果發(fā)現(xiàn)血糖升高就要積極治療,以避免對人體產(chǎn)生危害。
血糖高不能吃什么
1、食物:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
2、水果:血糖過高不能吃含糖量特別高的水果,例如:蘋果、梨、桃、哈密瓜、葡萄
3、干果:蜜棗、杏干、柿餅、葡萄干、桂圓等
4、零食:糖果、罐頭、冰激凌、甜面包、甜糕點(diǎn)等
5、動物脂肪:內(nèi)臟如肝、腦、腰等豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。
以上給大家分享了高血糖的癥狀與危害性,相信大家看過之后也有了一定的了解。血糖高患者一定要在生活中多加注意,不能吃含糖高的食物,小編也給大家分享了血糖高不能吃什么,希望以上的總結(jié)分享會給血糖高患者帶來幫助。
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