在這個快節(jié)奏的時代,人人都壓力大;沒時間休息,要做的事情很多,應(yīng)酬也頻繁起來,就導(dǎo)致了經(jīng)常性失眠。接下來就介紹下失眠給我們的身體帶來哪些傷害。尤其是我們的:“五臟廟”,那么失眠和內(nèi)臟與關(guān)系嗎?
失眠跟內(nèi)臟有關(guān)系嗎?
是有關(guān)系的。失眠病位主要在心臟、并涉及肝、脾(胃)腎三臟機體諸臟腑功能的運行正常且協(xié)調(diào),人體陰陽之氣運行正常則人的睡眠正常,反之就會出現(xiàn)睡眠障礙——失眠。
失眠跟肝有關(guān)系嗎?
通宵熬夜晚睡對肝會造成傷害! 因為晚上(1點至3點)是丑時,此時是人體排毒的一個重要時辰。肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個器官,并在身體里面扮演著去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質(zhì)的合成等等。肝臟也制造消化系統(tǒng)中之膽汁。
肝臟是人體消化系統(tǒng)中最大的消化腺,還能促使一些有毒物質(zhì)的改進,如果此時不休息,肝臟就無法完成毒素的排泄,長時間如此會造成臉上色素沉著,臉上還會長肝斑(黃褐斑),影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現(xiàn)象。簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能。
失眠跟內(nèi)臟有關(guān)系嗎?本篇文章已經(jīng)介紹完畢,在事業(yè)上每個人都想力爭上游,做個強者,這是可以理解的;但建議大家還是稍微顧及一下我們的身體,有規(guī)律作息時間,不僅是對自身的負責(zé),更是對家人的一種體貼,不會每天擔(dān)心你。
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