失眠跟內(nèi)臟有關(guān)系嗎

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，人人都?jí)毫Υ螅粵](méi)時(shí)間休息，要做的事情很多，應(yīng)酬也頻繁起來(lái)，就導(dǎo)致了經(jīng)常性失眠。接下來(lái)就介紹下失眠給我們的身體帶來(lái)哪些傷害。尤其是我們的：“五臟廟”，那么失眠和內(nèi)臟與關(guān)系嗎？

失眠跟內(nèi)臟有關(guān)系嗎？

是有關(guān)系的。失眠病位主要在心臟、并涉及肝、脾（胃）腎三臟機(jī)體諸臟腑功能的運(yùn)行正常且協(xié)調(diào)，人體陰陽(yáng)之氣運(yùn)行正常則人的睡眠正常，反之就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙——失眠。

失眠跟肝有關(guān)系嗎？

通宵熬夜晚睡對(duì)肝會(huì)造成傷害! 因?yàn)橥砩希?點(diǎn)至3點(diǎn)）是丑時(shí)，此時(shí)是人體排毒的一個(gè)重要時(shí)辰。肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官，并在身體里面扮演著去氧化，儲(chǔ)存肝糖，分泌性蛋白質(zhì)的合成等等。肝臟也制造消化系統(tǒng)中之膽汁。

肝臟是人體消化系統(tǒng)中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質(zhì)的改進(jìn)，如果此時(shí)不休息，肝臟就無(wú)法完成毒素的排泄，長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)造成臉上色素沉著，臉上還會(huì)長(zhǎng)肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外，肝臟屬木，脾胃屬土，脾胃不好就是木克土的現(xiàn)象。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是肝臟不好就會(huì)影響到胃的消化和吸收功能。

失眠跟內(nèi)臟有關(guān)系嗎？本篇文章已經(jīng)介紹完畢，在事業(yè)上每個(gè)人都想力爭(zhēng)上游，做個(gè)強(qiáng)者，這是可以理解的；但建議大家還是稍微顧及一下我們的身體，有規(guī)律作息時(shí)間，不僅是對(duì)自身的負(fù)責(zé)，更是對(duì)家人的一種體貼，不會(huì)每天擔(dān)心你。