最熱的時候坐月子好嗎

現(xiàn)在國內(nèi)的天氣慢慢開始進入到整年最熱的時候，各地的氣溫也在不斷的升高，一些地方甚至到達了40攝氏度。一些孕婦的預(yù)產(chǎn)期就要到了，在這時候生孩子還需要坐月子，一些人擔(dān)心季節(jié)影響到它，最熱的時候坐月子好嗎?

最熱的時候坐月子好嗎

坐月子其實跟季節(jié)無關(guān)，不管哪個季節(jié)坐月子產(chǎn)婦都會感覺不舒服。夏天天氣炎熱，人容易出汗，產(chǎn)婦尤其要注意產(chǎn)后的衛(wèi)生。首先在環(huán)境方面，要保證產(chǎn)婦生活在一個舒適、安靜、明亮、清潔的環(huán)境里，房間的溫度最好保持在22至24℃，濕度保持在55%左右。房間一定要注意通風(fēng)，夏天天氣比較熱，最好選擇在上下午或早晚各通風(fēng)20—30分鐘，但要注意的是通風(fēng)時產(chǎn)婦和寶寶最好換個房間。另外，夏天家庭里普遍使用空調(diào)或風(fēng)扇，一定不能直接對著產(chǎn)婦和寶寶吹。

最熱的時候坐月子能吹空調(diào)嗎

1、新媽媽生產(chǎn)后，要先進入一間沒有開空調(diào)的房間，將身體擦干后，再進入空調(diào)房休養(yǎng)。

2、吹空調(diào)是為了適當(dāng)?shù)慕档褪覂?nèi)溫度，而不是急速讓體溫下降。新媽媽在吹空調(diào)時要注意溫度的事宜，不要太冷也不要太熱，自身身體感覺舒適即可。

3、控制好吹空調(diào)的時間，睡覺時不能吹著空調(diào)，在睡前用空調(diào)把室內(nèi)溫度降下來之后要及時關(guān)閉。

4、空調(diào)降溫過程中，媽媽和寶寶最好不要在空調(diào)房里，等溫度達到26攝氏度時再進入。另外，空調(diào)房要保持通風(fēng)，不要密閉。

5、在吹空調(diào)時，建議媽媽們穿長衣長褲，盡量將所有部位遮住，以免受涼。因為在坐月子時，新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1-2℃。

不管是最熱的時候坐月子還是最冷的時候坐月子，都是有一定的好處跟壞處，沒有必要對坐月子的季節(jié)特別的在意。在不同季節(jié)里面坐月子的要求的方式等也是差不多，最重要的是產(chǎn)婦能夠懂得科學(xué)坐月子的重要性，就能夠少讓自己受點“月子苦”。