懷孕4個(gè)月頭痛的厲害怎么回事

頭痛是人類的頭號(hào)天敵，頭痛的時(shí)候讓人哭天搶地。頭痛病因有好多種，感冒的時(shí)候會(huì)有頭痛、中暑會(huì)頭痛、腦部疾病也會(huì)頭痛。簡(jiǎn)而言之頭痛每個(gè)人都體驗(yàn)過(guò)。孕婦也不例外，今天來(lái)學(xué)習(xí)一下懷孕4個(gè)月頭痛的厲害怎么回事這個(gè)問(wèn)題。

懷孕4個(gè)月頭痛的厲害怎么回事

由于孕期體內(nèi)激素的變化、精神壓力增大、不斷增加的勞累感、睡眠質(zhì)量不佳都會(huì)造成頭痛。如果存在有偏頭痛，還要考慮可能存在的血壓的升高。此外如果突然出現(xiàn)頭痛，還要考慮子癇的可能性。頭痛厲害的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌骂^部的按摩，穴位按摩，緩解一下癥狀。

怎么緩解頭痛

1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。

2、躺下來(lái)休息一會(huì)兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。

3、按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

4、飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。

5、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

6、頭纏毛巾：看起來(lái)可能會(huì)很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

綜上所述就是對(duì)于懷孕4個(gè)月頭痛的厲害這個(gè)問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí)和見(jiàn)解，希望對(duì)大家有幫助。懷孕的時(shí)候由于體內(nèi)激素的變化會(huì)有各種不適反應(yīng)，頭痛只是一種現(xiàn)象，有可能會(huì)掩蓋一些疾病，建議懷孕的時(shí)候要按時(shí)產(chǎn)檢，要是頭痛一直不能緩解，最好去就醫(yī)。