當寶寶成長到四個月的時候來到了嬰兒時期,相對于新生兒來說較有免疫力了,可是難免也會有問題的發(fā)生,比如寶寶一般普遍會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,那么,營養(yǎng)不良都有哪些表現(xiàn)?
四個月營養(yǎng)不良的癥狀
通常,寶寶營養(yǎng)不良會出現(xiàn)吃得少,抵抗力差,易疲勞,體重不增加,甚至下降的情況。長時間營養(yǎng)不良的寶寶皮膚干燥、蒼白,煩燥不安,身高也低于正常寶寶。
寶寶如何增加營養(yǎng)
1、從一種到多種:6個月之后,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,待嘗試了3~4天或一周后,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內(nèi)一下子增加好幾種。
2、應從稀到稠:6個月開始,只能給寶寶喂流質(zhì)食品,逐漸再添加半流質(zhì)食品,最后發(fā)展到固體食物。如果一開始就添加半固體或固體的食物,寶寶肯定會難以消化,導致腹瀉。
3、從細小到粗大:寶寶的食物的顆粒要細小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等“泥”狀食品是最合適的。另外,在寶寶快要長牙或正在長牙時,父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利于促進寶寶牙齒的生長,并鍛煉寶寶的咀嚼能力。
4、從少量到多量:每次給寶寶添加新的食品時,一天只能喂一次,而且量不要大。三四天后寶寶沒有什么不良反應,而且在兩餐之間無饑餓感、排便正常、睡眠安穩(wěn),再增加到半個蛋黃,以后逐漸增至整個蛋黃。
四個月營養(yǎng)不良的癥狀,寶寶比幼兒時期行為表現(xiàn)的更動作幅度大,體重也有下降趨勢,影響正常身高的發(fā)育。建議寶媽及時給孩子補充營養(yǎng),隨時觀察寶寶進食情況,以便增減數(shù)量。
雜蔬紫薯米糊:適合6-8個月
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