孕婦腹瀉是很常見(jiàn)的,孕婦出現(xiàn)腹瀉之后會(huì)比較難受,長(zhǎng)時(shí)間蹲在廁所里對(duì)于身體不利,最容易引起早產(chǎn)。孕婦拉肚子期間不能亂吃東西,要吃一些對(duì)于身體有好處的食品,以免拉肚子的情況更加嚴(yán)重,那么孕婦拉肚子吃什么食物好呢?
富含維生素c的食物
孕婦拉肚子的時(shí)候,要補(bǔ)充足夠的維生素癥狀才會(huì)減輕的,所以要多吃一些含維生素c的食物,比如說(shuō)柑橘、葡萄、草莓等,含有大量的維生素c,孕婦在拉肚子的時(shí)候應(yīng)該多吃這些食物,病情才會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
富含葉酸的食物
孕婦出現(xiàn)了拉肚子的癥狀,應(yīng)該及時(shí)的吃藥治療,同時(shí)還要注意飲食方面的營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)該多吃一些富含葉酸的食物,比如說(shuō)深顏色的蔬菜,豆類食品,里面都含有大量的葉酸,對(duì)于新生兒是有好處的,對(duì)于孕婦的健康也有利,孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸能夠預(yù)防新生兒先天性缺陷。
少吃辛辣食品
孕婦如果經(jīng)常拉肚子的話,必須要注意,飲食要清淡一點(diǎn),少吃一些辛辣食品,含有辣椒、大蒜的食品都要少吃一點(diǎn)。這些食物最容易刺激到腸胃,引起拉肚子,引起宮縮,對(duì)于胎兒的健康不利。
孕婦如果體質(zhì)比較差的話,經(jīng)常會(huì)生病的,孕婦出現(xiàn)拉肚子很常見(jiàn),可以吃一些促進(jìn)腸胃消化的藥品來(lái)治療,同時(shí)還要注意飲食,要多吃營(yíng)養(yǎng)健康的食品,多吃一些具有凝便效果和促消化作用的食品,對(duì)于孕婦的健康才是最有利的。
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