寶寶的喂養(yǎng)是頭等大事,每個家長當然都希望能給寶寶提供最好的口糧,讓他們能夠長得健康強壯,寶寶在兩歲的時候早已經(jīng)添加了輔食,很多家長會把米粉加入到奶粉中讓寶寶喝,那么,到底寶寶兩歲米粉加奶粉喝好不好呢?
寶寶兩歲米粉加奶粉喝好不好?
奶粉與米粉不宜混在一起吃,原因如下:
1、奶粉和米粉一起沖會破壞奶粉營養(yǎng)成分奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調(diào)食品,米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調(diào)食品。米粉作為輔食的一種,顧名思義就是主食以外的輔佐性食品,其營養(yǎng)成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。米粉與奶粉一起沖調(diào),就等于把米粉也當成了主食,豈不是喧賓奪主了。
2、嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方,水和奶粉的添加比例都是經(jīng)過科學計算的,如果在沖調(diào)的過程中加入了其他的食品,都可能造成某些營養(yǎng)比例的改變,從而影響寶寶營養(yǎng)的吸收。如果米粉和奶粉一起沖調(diào),可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之后,可能會消化不良,影響寶寶的腸胃健康。
3、奶粉與米粉沖調(diào)水溫不同媽媽們應(yīng)該都知道,沖奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米粉則是60℃~70℃,這是因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求,除了是溶解要求外,最重要的還是對營養(yǎng)成分保護,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養(yǎng)成分。米粉和奶粉一起沖,要用哪個水溫呢?用40℃的水溫,米粉不能充分溶解,寶寶怎么喝?用60℃~70℃水溫,奶粉的營養(yǎng)成分被破壞了。
米粉加奶粉喝有什么壞處?
1、破壞配方奶粉營養(yǎng),影響寶寶吸收
配方奶粉和米粉的原料不同,米粉作為寶寶的輔食,營養(yǎng)成分上會比配方奶粉要低很多,如果用配方奶粉沖米粉的話,就會造成營養(yǎng)比例的失衡和改變,從而導致寶寶腸胃不能很好吸收,有可能引起腹瀉。
2、寶寶可能會消化不良
配方奶粉沖泡的濃度和米粉也是不一樣的,奶粉相比米粉,要稀薄一點,如果用奶粉沖米粉,就會讓奶粉也變得粘稠,可能會使寶寶消化不良,影響腸胃健康
3、沖調(diào)水溫不同
沖配方奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米粉則是60℃-70℃,因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求,除了是溶解要求外,最重要的還是對營養(yǎng)成分保護,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養(yǎng)成分。
現(xiàn)在我們知道寶寶兩歲米粉加奶粉喝好不好了,其實米粉和奶粉最好還是不要混在一起喝,對寶寶的消化可能會產(chǎn)生不利的影響,如果想要讓寶寶更好的吸收消化,就不要偷懶,要把二者分開給寶寶喝,并且注意掌握好沖泡的方法。
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