魚躍血壓計(jì)的使用方法

隨著生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人出現(xiàn)血壓?jiǎn)栴}。我們都知道可以用血壓計(jì)來(lái)量血壓，對(duì)自己的健康狀況做到心中有數(shù)。但是關(guān)于血壓計(jì)的使用方法很多人不清楚，特別是使用時(shí)的注意事項(xiàng)，導(dǎo)致測(cè)量數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。那就以國(guó)內(nèi)著名品牌魚躍電子血壓計(jì)為例來(lái)向大家普及一下知識(shí)！

第一步：測(cè)量前的準(zhǔn)備。

1、在測(cè)量血壓之前要進(jìn)行排尿，因?yàn)楸锬驎?huì)對(duì)血壓有一定的影響。

2、應(yīng)避免測(cè)量時(shí)情緒緊張，精神不安。

3、測(cè)量前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴及運(yùn)動(dòng)，以免影響測(cè)量準(zhǔn)確性。

4、測(cè)量的時(shí)間以起床后一小時(shí)左右為佳。

第二步：把血壓計(jì)的袖帶空氣排盡后，綁在左臂或者右臂上。

1、注意袖帶一定要與心臟平齊。袖帶底部應(yīng)該在手臂肘窩上方1~2厘米的地方。有的患者把袖帶戴得過(guò)高或者過(guò)低，血流經(jīng)過(guò)這些地方時(shí)壓力已經(jīng)發(fā)生了改變，測(cè)量的結(jié)果當(dāng)然不準(zhǔn)確。  

2、不能有毛衣等厚的衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個(gè)薄的衣服。

3、在測(cè)量過(guò)程中，手臂放松，不要握拳，保持身體挺直，因?yàn)樽艘矔?huì)影響血液流動(dòng)。

第三步：打開電子血壓計(jì)的開始按鈕進(jìn)行測(cè)量，然后根據(jù)電子血壓計(jì)的說(shuō)明書看一下測(cè)量的時(shí)間是多少。一天可測(cè)量2到3次，取平均值即可。