有些懷孕的媽媽在醫(yī)院檢查的時(shí)候,醫(yī)生會(huì)建議多補(bǔ)血預(yù)防孕期貧血。那什么是孕期貧血呢?孕期貧血,是指,媽媽在懷孕期間,由于一些生理情況的影響,例如:嘔吐和食欲不振等,會(huì)造成血月中的血紅蛋白相對(duì)降低,又或者是一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足直接引起血紅蛋白不足的情況。孕婦Hb<100g/L就有貧血的癥狀。
那懷孕的媽媽貧血的原因都有些什么呢?以下是常見(jiàn)的原因。
1、 缺鐵
鐵是制造血紅蛋白的基本元素,含有血紅蛋白的紅細(xì)胞能把氧氣運(yùn)送到你身體的其他細(xì)胞。在懷孕期間,你體內(nèi)的血液量會(huì)增加30%~45%。因此,孕婦需要更多的鐵來(lái)為額外增加的血液量合成血紅蛋白。大部分的女性身體的鐵含量是不足以應(yīng)對(duì)懷孕所需要的含量,所以容易出現(xiàn)貧血。
媽媽們可以在日常飲食中多去吃一些含鐵豐富的事物,如動(dòng)物血和肝臟等。
2、 缺乏葉酸或維生素B12
媽媽們?cè)趹言械那捌跁?huì)被叮囑說(shuō)多補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槿~酸對(duì)于寶寶的整個(gè)生長(zhǎng)期非常重要。因缺乏葉酸或者維生素B12而導(dǎo)致貧血的孕婦,除咨詢醫(yī)生有針對(duì)性地服食葉酸片、多維片等,也應(yīng)當(dāng)在日常飲食中多吃富含葉酸的食物、富含維生素的食物。
3、 某些疾病引發(fā)
如鐮狀細(xì)胞貧血病這樣的遺傳性血液疾病,會(huì)導(dǎo)致媽媽子啊懷孕期間出現(xiàn)貧血,此時(shí)就需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,結(jié)合醫(yī)生的意見(jiàn)進(jìn)行合適的治療。
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