孕婦缺鈣的癥狀

孕婦缺鈣的癥狀

在懷孕期間,大部分準媽媽都會補鈣,因為缺鈣會影響胎兒的發(fā)育。孕婦缺鈣是常見的情況,那么孕婦缺鈣有哪些癥狀呢?下面讓媽網(wǎng)百科來告訴你孕婦缺鈣的癥狀吧。

一、孕婦缺鈣的癥狀

1、牙齒松動:鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常,抗齲能力降低,硬組織結(jié)構(gòu)疏松,如果孕媽咪感覺牙齒松動,可能是缺鈣了。因此,一旦出現(xiàn)這種情況,孕婦可以去醫(yī)院測個血鈣,明了缺鈣情況后,盡快補充鈣質(zhì)。另外,孕期進食頻率增多,孕婦要注意口腔清潔。

2、妊娠期高血壓綜合征:缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系,因此孕期過程中,孕婦要注意飲食、營養(yǎng),應(yīng)進三高一低飲食,即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食,有助于預(yù)防妊高征。因此,孕婦應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜,少食過咸食物。一旦確認為妊娠高血壓要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。

3、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛:如果鈣攝取不足,為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi),在激素的作用下,孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來,從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。

4、小腿抽筋:一般在懷孕5 個月時就可出現(xiàn)小腿抽筋的情況,往往在夜間容易發(fā)生。但是,需要注意的是有些孕婦雖然體內(nèi)缺鈣,卻沒有表現(xiàn)為小腿抽筋,這情種況容易忽視或錯過補鈣的時機。

二、孕婦缺鈣的原因

1、孕婦需要大量的鈣質(zhì)。妊娠期間,準媽媽攝入的鈣要同時供給胎兒的正常發(fā)育和自身的代謝需要。

2、懷孕后血鈣濃度會降低。妊娠期間,準媽媽的血容量會驟然增加,這時候孕婦體內(nèi)的血鈣濃度就會降低,為了保證血鈣濃度平衡,準媽媽自身需要調(diào)節(jié)骨骼中鈣質(zhì)溶出,用以穩(wěn)定血液中血鈣濃度,那么就容易引發(fā)孕婦缺鈣。

3、孕期會流失大量鈣質(zhì)。女性懷孕后,腎小球的濾過作用會增強,這時候排尿的次數(shù)會相對增多,從而大量的尿鈣隨著尿液排出體外,如果沒有及時補充鈣質(zhì)就會缺鈣。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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