水果也是會(huì)不斷地更新新品種的,枇杷芒就是一種新型研發(fā)的水果,既有枇杷的口感,還有芒果的外形,比兩者的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高很多,算是比較頂級(jí)的一種水果。這種水果營(yíng)養(yǎng)成分比較高,適用人群也比較廣。那么枇杷芒孕婦可以吃嗎?
枇杷芒孕婦可以吃嗎
可以吃呀,但是要適量。泰國(guó)枇杷芒體態(tài)肥碩,看起來(lái) “富態(tài)”十足,外形嬌小如雞蛋內(nèi)里可大有乾坤,吃起來(lái)甘甜多汁,不但超越車?yán)遄拥那宕嗨冢覡I(yíng)養(yǎng)成分甚多:果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、粗纖維,維生素A成分也特別高,是所有水果中少見的,其次維生素C含量也不低,再者礦物質(zhì)、脂肪、糖類等也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分之一,可謂集眾果所長(zhǎng)于一身。
泰國(guó)枇杷芒所含的營(yíng)養(yǎng)素可保持皮膚彈性,延緩皺紋生成,很適合美容養(yǎng)顏。
食用禁忌:
1、不利腎臟,急慢性腎炎患者忌食 。
2、易引起皮膚過(guò)敏 。
3、皮膚病、腫瘤、糖尿病患者應(yīng)忌食。
4、忌與辛辣食物同食,易致黃疸。
孕婦是可以吃的,但要注意食用量。
枇杷芒的好處
1、抗菌消炎:芒果未成熟的果實(shí)及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
2、防癌抗癌:芒果果實(shí)含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動(dòng),使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間縮短。因此食芒果對(duì)防治結(jié)腸癌很有裨益。
3、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。
4、降低膽固醇、甘油三酯:芒果中含維生素C量高于一般水果,芒果葉中也有很高的維生素C含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會(huì)消失的特點(diǎn),常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
5、明目:芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
以上就是有關(guān)于“枇杷芒孕婦可以吃嗎”的相關(guān)內(nèi)容和詳細(xì)介紹。枇杷芒是是一種新型培養(yǎng)的水果,食用功能和作用突出,適合大部分人群的食用,但是也有相應(yīng)的飲食禁忌,想吃的一定要注意上方提到的禁忌,不要因?yàn)槌运炎约航o吃壞了,那樣就不好了。
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