現(xiàn)在好多人養(yǎng)生都喜歡喝紅糖姜水的,這個其實還是很滋補的,尤其是到了冬天的時候喝生姜水是可以驅(qū)寒的,還可以補血的,而且對于風(fēng)寒感冒的治療效果還是可以的,中醫(yī)也是極力推薦的,下面就給各位講解有關(guān)紅糖姜水的健康知識的。
一、喝紅糖姜水上火嗎
紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。你如果是陰虛體質(zhì)或陽盛體質(zhì)的話就容易上火。
二、紅糖姜水的功效
1、紅糖姜水除了飲用之外,也可以用于外敷,外敷同樣具有排毒滋潤的功效,如被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,可取少許紅糖姜水涂抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。在寒冷干燥的秋冬季節(jié),皮膚容易因為寒冷干燥而瘙癢,此時也可用紅糖姜水洗擦、清潔,也能有效地減輕干癢的感覺。
2、不過在服用紅糖姜水治療感冒等病癥時要注意,不是所有的感冒都適合喝紅糖姜水的。從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,而不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,更不能用于治療中暑。
3、紅糖姜水一定要趁熱喝下,這樣喝下紅糖姜水后就會發(fā)一身汗,體內(nèi)的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來。同時,服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,但對其他類型的嘔吐則不宜使用。
4、紅糖姜水喝了會上火嗎?體質(zhì)偏熱的人們來說紅糖姜茶會加重上火。紅糖姜水喝多了上火之后應(yīng)立即停用,可以多喝水或者是金銀花茶、冰糖蓮子心來進行去火,如果還是遲遲不見好轉(zhuǎn),大家可就要進行服藥治療了,不可掉以輕心。
上面是關(guān)于紅糖姜水的健康知識的,一般來說只要是適當(dāng)喝還是很有好處的,不過對于風(fēng)熱感冒是不可以服用的,中暑的話也是沒有用途的,孕婦也是可以喝的,不過不要過量的,有時候還可以用來消毒的,對于陰虛體質(zhì)的人就不要喝的。
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