食療壯陽食譜

食療壯陽食譜

由于生活環(huán)境不斷變化,生活節(jié)奏不斷的加快,男性不育、性功能障的患者也越來越多。壯陽提高男子陽性氣息,達(dá)到提高腎陽、強(qiáng)陽健體、提升性能力、增強(qiáng)性欲的目的,性能力強(qiáng)的男人,才會(huì)讓自己的愛人體驗(yàn)到真正的性福。同時(shí),更能讓自己成為男人中的超男。男性壯陽是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息,目前壯陽主要可以通過食療和藥物的方法。有哪些食療壯陽食譜能幫助男人提高性能力呢?

魚+豆腐

作用:味鮮,補(bǔ)鈣,可預(yù)防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等。原理:豆腐含大量鈣質(zhì),若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對(duì)鈣的吸收與利用能起更佳效應(yīng)。

豬肝+菠菜

作用:防治貧血。原理:豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料,菠菜也含有較多的葉酸和鐵,同食兩種食物,一葷一素,相輔相成。

羊肉+生姜

作用:冬令補(bǔ)虛佳品,可治腰背冷痛、四肢風(fēng)濕疼痛等。原理:羊肉可補(bǔ)氣血和溫腎陽,生姜有止痛祛風(fēng)濕等作用。同食,生姜既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉溫陽祛寒。

雞肉+栗子

作用:補(bǔ)血養(yǎng)身,適于貧血之人。原理:雞肉為造血療虛之品,栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美,造血功能更強(qiáng),尤以老母雞燒栗子效果更佳。

男人壯陽要講究方法,常見的壯陽食物還有鹿茸、狗鞭等。壯陽不同早泄、陽痿等,并非男性的性功能障礙,吃對(duì)食物,這樣才能達(dá)到預(yù)想的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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