分娩后的新媽媽一般身體是處于最虛弱的時候,這個時候新媽媽的免疫力也是最低下的狀態(tài),如果這個時候的新媽媽不注意穿著保暖的事宜是很容易感冒生病的,甚至得了月子病也是不可置否的,那新媽媽們在炎熱的夏天坐月子要穿什么衣服比較好呢?
6月份坐月子穿什么衣服
1、材質(zhì)應(yīng)該選擇棉制的,既保暖又吸汗。
產(chǎn)后,最常見的身體現(xiàn)象就是出汗多,俗稱是“褥汗”,這是一種正常的生理現(xiàn)象,是身體在以出汗的形式排除孕期體內(nèi)增加的水分。因此,新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,襪子也是一樣。
2、應(yīng)該穿長衣長褲,穿薄襪子。
戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴后。
3、睡衣要寬松,必要時可以穿著襪子睡覺。
有些新媽媽在清醒的時候會十分小心,可是一旦睡著了就會蹬被子,很容易著涼,最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。
6月坐月子衣物換洗需要注意什么
1、衣物一定要勤洗勤換
產(chǎn)后多汗,有時不到半天衣服褲子已經(jīng)濕透了,千萬不要怕麻煩,要多準(zhǔn)備一些內(nèi)衣內(nèi)褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。
2、衣物洗凈后最好放在太陽下暴曬消毒
換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
3、保持衣物干爽
遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環(huán)境里,最后能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不干,滋生細(xì)菌。
所以,新媽媽們在6月份這種炎熱的夏天坐月子穿什么衣服并不是保暖這一回事,如果過度保暖會讓新媽媽出現(xiàn)中暑等現(xiàn)象,新媽媽們在此時需要注意的是根據(jù)自己的需求來增減衣物,襪子和頭巾是必須品,它們可以很大程度地保護(hù)著新媽媽的腳部和頭部的。
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