寶寶睡眠6大誤區(qū)

寶寶睡眠好，身體發(fā)育棒棒噠！為人父母的你們，怎能不尋求一切妙招讓寶寶安安穩(wěn)穩(wěn)睡個(gè)好覺呢！遇到寶寶睡不安穩(wěn)的情況。媽媽就喜歡自己找原因，但是不要憑經(jīng)驗(yàn)判斷哦！寶寶睡眠，媽媽容易犯的6大錯(cuò)誤，別犯！

誤區(qū)一：寶寶容易醒是因?yàn)槿扁}，趕緊補(bǔ)鈣吧！

糾正：正常生長發(fā)育的寶寶，不管是母乳還是配方奶喂養(yǎng)，六個(gè)月以內(nèi)都不會(huì)缺鈣。所以，對(duì)于這個(gè)時(shí)候的寶寶來說，是不會(huì)因?yàn)槿扁}，夜間老是醒來的！

誤區(qū)二：想要寶寶一覺睡到大天亮，白天就不能讓TA睡！

糾正：寶寶白天來個(gè)偶爾的小睡，才不至于過度疲倦，導(dǎo)致晚上頻繁醒來。

誤區(qū)三：夜晚醒來頻繁是因?yàn)轲I了！

糾正：如果夜醒的頻率與白天吃奶間隔的時(shí)間差不多，就可以考慮是餓；但如果半小時(shí)、一小時(shí)這樣醒，只是習(xí)慣性夜醒，與饑餓無關(guān)。

誤區(qū)四：想讓寶寶早上晚點(diǎn)醒，那延遲TA晚上入睡時(shí)間到十點(diǎn)后把。

糾正：這時(shí)候的寶寶應(yīng)該在八點(diǎn)以前睡覺，早醒往往是因?yàn)樗锰怼?/span>

誤區(qū)五：寶寶這么興奮，TA根本不想睡覺！

糾正：寶寶越疲倦會(huì)顯得越興奮，哭鬧表明已經(jīng)太困了。

誤區(qū)六：每天晚上上床睡覺的時(shí)間要完全固定、雷打不動(dòng)。

糾正：其實(shí)，固定晚上入睡時(shí)間是正確的，這樣有利于寶寶生物鐘的形成。但沒必要那么死板，有時(shí)候靈活變通一下還是可以的，只要保障寶寶睡眠質(zhì)量就OK啦！