小寶寶又感冒了,看著他扭來扭去痛苦的樣子,媽媽肯定很心疼!為人父母,你肯定希望寶寶無病無痛,每天都快快樂樂地成長。但每天都小心翼翼的照顧寶寶,為什么他還是小病不斷呢?媽媽別苦惱,四大招教你把寶寶感冒的“小火苗”掐滅在搖籃之中!
為寶寶正確減衣減被
寶寶生病最大的導(dǎo)火線就是著涼了,爸媽要學(xué)會(huì)適時(shí)給寶寶增減衣物。標(biāo)準(zhǔn)就是,減衣減被后,摸摸他的小手,溫溫的就是溫度適宜。熟睡時(shí),腳也是溫暖的,但不出汗,就是最舒適的溫度。另外,寶寶長期穿衣過多,手心經(jīng)常是熱熱的,尤其是干熱,不出汗,這種情況媽媽要注意了,容易導(dǎo)致寶寶抵抗力降低,從而引發(fā)呼吸道感染。
寧可少吃不要多吃
寶寶的消化系統(tǒng)是跟他的免疫力掛鉤的。如果吃太多了,小腎臟就會(huì)受不了,不久后就會(huì)積食,免疫力下降。“要得小兒安,三分饑和寒”是有道理的。
平時(shí)要嚴(yán)格控制每頓飯
在喂寶寶輔食時(shí),稠的不要超過半小碗,很稀的可以多喂點(diǎn);每天蔬菜多一點(diǎn),葷類多吃魚,少吃肉,每天堅(jiān)決不超過一大匙。要是哪天感覺寶寶消化不好你還可以減掉一頓輔食,但奶和水果不可少。
養(yǎng)成寶寶愛喝水的習(xí)慣
水是個(gè)好東西,添加輔食后的寶寶一定要每天喝水,目前150ml的水量能滿足寶寶一天的需求。對(duì)于拒不喝水的寶寶,你一定不可以一直順著他,要想辦法改掉這個(gè)壞習(xí)慣,比如用果汁加水或用小勺喂。
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