4招教你解決寶寶拒吃輔食難題
喂小家伙吃飯，要連哄帶騙折騰一兩個小時才行，飯涼了又熱，熱了又涼，真心累！那么寶寶不吃飯腫么辦？不要再一籌莫展了，學(xué)學(xué)下面的喂食四妙招吧，讓寶寶愛上輔食的味道！
妙招一：示范咀嚼食物
有些寶寶因為不習(xí)慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推。這時，你可以給寶寶示范如何咀嚼食物，并且吞下去。麻麻示范時要放慢速度多做幾次，讓他有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。
妙招二：勿喂太多或太快
不要喂太多，喂太快也不行！要按寶寶的食量喂食，速度不要太快。喂完食物后，應(yīng)讓寶寶休息一下，不要有劇烈的活動，也不要馬上喂奶。
妙招三：嘗試不同新口味
飲食豐富多樣，能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。逐漸增加輔食種類，讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食欲，但口味不宜太濃。
妙招四：重視寶寶的獨立心
半歲之后，寶寶漸漸有了獨立心，會想自己動手吃飯。你可以鼓勵寶寶自己拿湯匙進(jìn)食，也可烹制易于手拿的食物，滿足他的欲望，讓他覺得吃飯是件有“成就感”的事，食欲也會更加強(qiáng)。
精美輔食做法，請你欣賞：
南瓜山藥三文魚泥:適合7個月-3歲多
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