大家都想要擁有一口潔白整齊的牙齒,但牙齒的護(hù)理,要從小抓起。那在寶寶長牙期間,應(yīng)該怎么護(hù)理好寶寶的乳牙呢?以下的3個飲食誤區(qū)可能會對“乳牙”不利,家長們快來漲知識吧!
誤區(qū)一:盲目給寶寶吃保健品
有些家長怕平時攝入的食物,滿足不了寶寶的生長發(fā)育,就胡亂給寶寶喂食營養(yǎng)品。事實(shí)上,有些補(bǔ)品營養(yǎng)價值不但不高,還含有激素,會引起寶寶的不正常發(fā)育。正所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ),根據(jù)寶寶實(shí)際的情況,進(jìn)行膳食調(diào)整,才是最可靠的!
誤區(qū)二:用魚類食物來代替其它肉類
有些家長認(rèn)為寶寶咀嚼不動肉類,就選擇只給寶寶提供魚類食物。但是你造嗎,魚類所含的鐵量不算太高,這樣很容易導(dǎo)致寶寶血紅素鐵的攝入不足。所以為了預(yù)防缺鐵性貧血,家長要適量的給寶寶添加些肝泥肉泥等,來增加血紅素鐵的攝入,同時也要補(bǔ)充富含維生素C的水果。
誤區(qū)三:忽視泥糊狀食物的添加
有些母乳喂養(yǎng)的寶寶,在9個月的時候,還沒有吃泥糊狀食物的習(xí)慣。這不僅會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)跟不上,還會使寶寶因為缺乏咀嚼刺激,而導(dǎo)致咀嚼功能發(fā)育延緩,嚴(yán)重的會導(dǎo)致喂養(yǎng)困難。所以家長要在寶寶5、6個月的時候,適量的添加泥糊狀的食物。而寶寶長到9個月時,就要開始慢慢地適應(yīng)固體的食物,這時吃點(diǎn)水蒸蛋、蔬菜,是完全沒問題的。
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