在寶寶的成長過程中,鈣起著很重要的作用!但是很多家長在給寶寶補鈣時,卻存在著很多錯誤的認識。下面補鈣時易犯的6個錯誤,你們有沒有中槍呢?
錯誤1:隔著玻璃曬太陽
陽光中的紫外線很少能穿透玻璃,隔著玻璃曬太陽等于沒有曬太陽。所以給寶寶曬太陽,一定要去戶外!
錯誤2:將寶寶遮得太嚴實
帶寶寶外出曬太陽時,可別包得太嚴實,可以選擇上午或傍晚時外出,那時紫外線不那么強烈。陽光照射身體合成的Vd,對于寶寶是最安全的,不會發(fā)生Vd中毒。
錯誤3:在戶外就能攝取Vd
遇到陰雨天或者有濃霧的天氣,雨霧都會遮掩陽光中的紫外線,同樣會影響寶寶皮膚中Vd的合成,導致缺鈣。因此,帶寶寶到戶外曬太陽,最好是選擇有陽光的天氣。
錯誤4:隨便檢查便確定缺鈣
寶寶究竟是否缺鈣,不能僅憑做一項化驗就隨便確定,必須由醫(yī)生根椐寶寶病史、癥狀、體征及輔助檢查綜合分析后才能確定。
錯誤5:把鈣劑放在食物中喂食
很多媽媽擔心寶寶不愿吃鈣劑,經(jīng)常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來似乎很巧妙,但實際上并不利于鈣劑的吸收。因為很多食物中含有植酸,這種物質(zhì)會影響鈣在腸道的吸收,甚至還會導致鈣吸收量進一步下降。
錯誤6:給寶寶吃商場賣的鈣片
目前市場上各種寶寶保健用品層出不窮,不過值得注意的是,這些鈣片中大多含有人工色素和香精,對寶寶的生長發(fā)育并沒有什么好處。
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