寶寶流感防治寶典

流感病毒具有高度傳染性，特別是寶寶還處于生成長(zhǎng)發(fā)育期，免疫力較成人弱，粑粑麻麻稍微照顧不周就有可能被感染。對(duì)寶寶來說，流感病毒入侵可不是小事情，父母應(yīng)切實(shí)做好防御護(hù)理工作。

如何預(yù)防流行性感冒？

1、流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法。

2、掌握靈活的穿衣方式。在早晚溫度變化明顯的季節(jié)，粑粑麻麻要根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物。

3、適量的室外運(yùn)動(dòng)。寶寶室外運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。但要注意：盡量少帶寶寶去人群擁擠的公共場(chǎng)所。

4、保質(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高免疫力的方法之一，粑粑麻麻需要為寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。

寶寶流感如何護(hù)理？

1、保證充分休息

患流感后，保證寶寶充分休息非常重要。在患病時(shí)寶寶精神狀況可能欠佳，會(huì)有嗜睡的癥狀，但家長(zhǎng)不要過于擔(dān)心，可以讓寶寶臥床休息、增加睡眠。保持充足的睡眠可以為寶寶保存體力，從而減少寶寶患并發(fā)癥的可能性。為了讓寶寶得到充分的休息，寶寶睡覺的環(huán)境需要保持安靜，睡覺環(huán)境宜暗，同時(shí)注意室內(nèi)空氣流通，保證空氣新鮮。

2、細(xì)心觀察病情

寶寶患流感時(shí)病情容易變化，所以家長(zhǎng)應(yīng)細(xì)心觀察病情，妥善采取措施。通常患流感的初期會(huì)發(fā)高燒，發(fā)燒持續(xù)時(shí)間不定，一般可持續(xù)3-4天。寶寶體溫如果沒有超過38.5℃（腋溫），家庭護(hù)理一般建議使用物理降溫。除了發(fā)燒以外，患流感的寶寶可能還會(huì)出現(xiàn)咽喉痛、干咳多、流鼻涕等多樣的癥狀，每種癥狀出現(xiàn)的時(shí)間不定，這都需要家長(zhǎng)細(xì)心觀察，及時(shí)處理。

3、保證營(yíng)養(yǎng)，多飲水

患流感期間保證營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，充足的營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，加快病情的好轉(zhuǎn)。另外，流感初期發(fā)高燒會(huì)消耗寶寶過多的身體水分，容易出現(xiàn)脫水，適時(shí)補(bǔ)充水分可以防止這樣的情況出現(xiàn)。同時(shí)多飲水可以加快機(jī)體的新陳代謝，加速各種病毒和代謝產(chǎn)物的排泄。