在給寶寶喂飯時,不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)他的小舌頭上有一層又厚又白的東西,而且還略帶一股口氣,天了嚕,究竟是什么原因讓寶寶的舌苔變成了這般模樣呢?接下來媽網(wǎng)百科就為你答疑解惑!
正常舌頭是什么樣的?
健康寶寶的舌頭一般都是粉紅柔嫩、光滑清潔的,如果你發(fā)現(xiàn)寶寶的舌苔變得又厚又白時,則暗示著寶寶的身體可能出問題了,因此,可以借助舌苔來觀察寶寶的健康狀況。
造成寶寶舌苔厚白的原因是什么?
1、上火引起。當寶寶身體上火時,也會出現(xiàn)舌苔變厚變白的癥狀,若寶寶還伴有口氣重、便秘、眼屎多等癥狀,就更加可以斷定是上火了。此時家長要注意給寶寶及時降火,可以吃一些清熱解毒的食物,如白蘿卜、蓮藕、綠豆等,并補充足夠的水分,還要多吃些水果等。
2、積食引起。由于寶寶的腸道功能并不是很好,但是想讓寶寶長得壯一點,家長總想讓寶寶多吃,從而導致消化功能不好,引起了舌苔的變化。當寶寶積食后,還容易出現(xiàn)食欲不振、沒胃口吃飯等癥狀,你也可以通過這些來判斷。你平時要多注意控制寶寶的飲食,還要多讓他吃些好消化的食物。
3、睡眠不足引起。寶寶睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的,因此,家長平時要注意調節(jié)好寶寶的睡眠時間,讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣。世界衛(wèi)生組織規(guī)定:1-2歲的孩子每天睡眠時間11-14小時,不得少于9小時,不得多于16小時。
4、濕氣引起。如果寶寶的舌苔厚白,看起來滑而濕潤,則說明體內有寒氣;如果舌苔很厚且顏色發(fā)黃發(fā)膩,則說明體內有濕熱。
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