寶寶的睡相能反映他的身體狀況,特別有些是生病前的征兆。如果你家寶貝出現(xiàn)了這些征兆,爸爸媽媽要特別注意啦!
睡相1
表現(xiàn):寶寶睡覺(jué)前煩躁,入睡后易驚醒,面紅,呼吸急促,脈搏增快,這種情況多發(fā)生在夜間。
預(yù)示:寶寶很可能即將要發(fā)燒了。
建議:粑粑麻麻需要給寶寶量體溫,細(xì)心觀察是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等癥狀;要多給寶寶喝水;如果發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)發(fā)燒了,及時(shí)給他降溫。
睡相2
表現(xiàn):寶寶睡著后不斷地咀嚼、磨牙。
預(yù)示:寶寶可能睡前玩得太瘋,或者消化不良。
建議:寶寶睡前最好不要和他做一些刺激性的游戲,以免讓寶寶更加興奮;如果是消化不良,應(yīng)該合理安排寶寶的飲食,不要一次給寶寶喂得太多,以免吃得過(guò)飽增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。
睡相3
表現(xiàn):寶寶睡著后四肢偶爾抖動(dòng),好像抽筋一樣。
預(yù)示:寶寶可能過(guò)度疲勞,或者受到過(guò)強(qiáng)的刺激、驚嚇。
建議:要減輕這種情況的發(fā)生,就要避免讓寶寶白天長(zhǎng)時(shí)間玩耍,室外活動(dòng)過(guò)多;也不要突然做一些容易讓寶寶受到驚嚇的動(dòng)作。
睡相4
表現(xiàn):寶寶睡得不沉穩(wěn),翻來(lái)覆去,經(jīng)常翻動(dòng)身體。
預(yù)示:寶寶可能是消化不良,穿太多感覺(jué)熱,也有可能是在發(fā)燒。
建議:晚上睡前不要讓寶寶吃太多東西;不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺(jué);避免給寶寶蓋過(guò)厚的被子。
睡相5
表現(xiàn):寶寶睡不踏實(shí),老是醒,哭一陣才睡。
預(yù)示:寶寶很可能是腸胃循環(huán)紊亂。
建議:粑粑麻麻需要特別留意寶寶有沒(méi)有腹瀉、嘔吐,或進(jìn)食不規(guī)律的現(xiàn)象。如果有,應(yīng)該盡快帶寶寶就醫(yī)。
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