如何監(jiān)測(cè)胎動(dòng)

如何監(jiān)測(cè)胎動(dòng)

當(dāng)你看到準(zhǔn)媽媽的肚子調(diào)皮的胎寶寶搗鼓得不成形的時(shí)候,你是不是覺(jué)得又好笑又神奇呢?沒(méi)錯(cuò),大部分的準(zhǔn)爸爸面對(duì)這一情形,腦海中首先充滿的是無(wú)限的驚喜,覺(jué)得小家伙跟他一樣,活潑好動(dòng),心中頓時(shí)無(wú)限欣慰。不過(guò)也有些準(zhǔn)爸爸會(huì)好奇,小家伙在里面究竟在做啥運(yùn)動(dòng)呢?別急,接下來(lái)就為你揭開胎動(dòng)的秘密。

胎動(dòng)主要包括以下四種情形

1、全身性運(yùn)動(dòng)

主要是胎兒整個(gè)軀干的運(yùn)動(dòng),例如翻身。這種運(yùn)動(dòng)力量會(huì)比較強(qiáng)烈,而且每一下動(dòng)作持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),一般為3-30秒。

2、肢體運(yùn)動(dòng)

主要包括胎兒伸胳膊、扭身子等動(dòng)作,每一下動(dòng)作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒。

3、下肢運(yùn)動(dòng)

你把手放在妻子肚皮常常能感覺(jué)到胎寶寶踢腿運(yùn)動(dòng)。這種動(dòng)作很快,力量比較弱,每一下胎動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi)。

4、打嗝

就像大人打嗝一樣,這種嗝連續(xù)、急促、持續(xù)時(shí)間也比較長(zhǎng)。通過(guò)胎寶寶打嗝,你就可以粗略判斷小家伙在肚子里是橫躺還是豎躺了。

如何幫助準(zhǔn)媽媽監(jiān)測(cè)胎動(dòng)?

找空閑時(shí)間監(jiān)測(cè)胎動(dòng)。自準(zhǔn)媽媽懷孕28周起,你可以和妻子一起做好每日的數(shù)胎動(dòng)工作。建議在晚餐后,因?yàn)榇藭r(shí)胎動(dòng)比較頻繁,讓準(zhǔn)媽媽采取左側(cè)臥位的姿勢(shì),然后你幫準(zhǔn)媽媽記錄10次胎動(dòng)所需的時(shí)間,若小于120分鐘,表示胎動(dòng)正常;如果沒(méi)感覺(jué)到胎動(dòng)或10次胎動(dòng)所需時(shí)間大于120分鐘,最好到醫(yī)院做個(gè)胎心監(jiān)測(cè)。

PS:孕晚期最好能在早、中、晚各利用一小時(shí)來(lái)測(cè)量胎動(dòng),這樣更能確保胎寶寶的安全。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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