在這段時(shí)間里,你的妻子不用忍受早孕反應(yīng)的折磨,也不會(huì)像最后三個(gè)月那樣辛苦地挺著大肚子,孕中期出行,無(wú)疑就是最好的選擇。趁著你們現(xiàn)在還是二人世界,不用被孩子吃喝拉撒這些麻煩事兒糾纏之前,帶上你的妻子,到外面的世界去看看吧!
孕期旅游前的準(zhǔn)備
1、請(qǐng)醫(yī)生評(píng)估身體狀況
出發(fā)前,應(yīng)先請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估你妻子的身體狀況,確認(rèn)妻子的狀況是否穩(wěn)定,再做旅游規(guī)劃。
2、調(diào)查當(dāng)?shù)禺a(chǎn)科醫(yī)院信息
先調(diào)查旅游當(dāng)?shù)氐膵D產(chǎn)科醫(yī)院的電話,萬(wàn)一妻子有突發(fā)狀況,也不會(huì)手足無(wú)措。
3、選擇安全、簡(jiǎn)單、輕松的行程
雖說(shuō)孕中期較為安全,但你也要照顧懷孕的妻子,行程盡量不要太過復(fù)雜緊湊,以短時(shí)間、短路線、定點(diǎn)旅行的方式為佳。
4、選擇醫(yī)療資源完善的地區(qū)
你的妻子生理變化較多,一般不建議到醫(yī)療落后的地方旅游;另一方面,衛(wèi)生差或者傳染病發(fā)病率高的地帶,也不要選擇。要去就要選擇衛(wèi)生良好、交通便利的地區(qū)。
5、出現(xiàn)不良癥狀應(yīng)立即中止旅游
如果出行時(shí)你的妻子出現(xiàn)下列癥狀:陰道出血、下腹部疼痛、子宮規(guī)則收縮、陰道出現(xiàn)水樣的分泌物、高血壓等,應(yīng)立即就醫(yī)。
適合孕期旅游的地方
1、避開過熱的旅游景點(diǎn),選擇人少的旅游地區(qū),比如自然風(fēng)景區(qū)、度假村,就是很好的去處。
2、去海邊度假,還可以讓胎寶寶進(jìn)行日光浴,達(dá)到自然補(bǔ)鈣,但要避免擁擠。
3、那些必須接種疫苗的地區(qū)也不適合作為孕期旅行地,比如非洲、東南亞一些瘧疾橫行的國(guó)家,因?yàn)樵谌焉锲诮臃N某些疫苗無(wú)益于健康。
4、日本、首爾、新加坡、中國(guó)香港、中國(guó)臺(tái)灣是一些專家建議的短程旅游目的地——5小時(shí)短程飛行、衛(wèi)生狀況佳、配套設(shè)施完善。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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