每一位女孩都抵擋不了巧克力的誘惑,那濃香的味道、甜甜的口感,可以說(shuō),吃巧克力就是一種享受??蓪?duì)于你那腹部微隆的老婆來(lái)說(shuō),她正處于特殊時(shí)期,能不能吃巧克力,或許你根本都不知道。還有人說(shuō)孕期常吃巧克力,生出來(lái)的寶寶愛(ài)笑,種種說(shuō)辭,你都相信嗎?
孕婦可以吃巧克力嗎?
答案是可以。特別是在臨產(chǎn)前適當(dāng)食用巧克力,對(duì)寶寶與產(chǎn)婦都有益處。巧克力能影響人的情緒,雖然孕期可以吃,但你最好不要讓老婆多吃。首先糖分太高,可能誘發(fā)妊娠期糖尿??;而且巧克力會(huì)刺激情緒,影響胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
孕婦吃多少巧克力才合適?
巧克力內(nèi)含咖啡因,每塊標(biāo)準(zhǔn)大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),使胎兒體重下降,也有可能導(dǎo)致早產(chǎn)。另外,過(guò)多食用巧克力會(huì)使一些必需的營(yíng)養(yǎng)素缺乏,影響孕婦的身體健康,不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且有的巧克力所含糖分太高,可能誘發(fā)妊娠期糖尿病。懷孕期間,適當(dāng)食用巧克力,對(duì)健康才有益處!建議平時(shí)給老婆小嘗一塊巧克力就行了,別貪多!
孕期常吃巧克力,生下的寶寶愛(ài)笑?
研究人員發(fā)現(xiàn),與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比,在妊娠期間愛(ài)吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個(gè)月后,更喜歡微笑或表現(xiàn)出開心的樣子。喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現(xiàn)出比較健康向上的情緒,這與巧克力中所含的某種化學(xué)成分有關(guān)。孕婦在食用巧克力后會(huì)把這種化學(xué)物質(zhì)傳給正在母體內(nèi)發(fā)育的嬰兒,從而使得其在出生后,特別是在6個(gè)月后,表現(xiàn)出積極的生活情緒。因此,“孕期常吃巧克力,生下的寶寶愛(ài)笑”這個(gè)說(shuō)法是有一定道理的!
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