孕中期,你妻子的身體會(huì)達(dá)到整個(gè)孕期最舒服的狀態(tài)。她既不會(huì)太難受,也不會(huì)有太多的酸痛感。這種狀態(tài),會(huì)給你帶來一個(gè)容光煥發(fā),心情愉悅的妻子。老婆大人開開心心,就是你最大的心愿了吧?一起來看看孕中期有哪些注意事項(xiàng)需要你格外留意的吧!
應(yīng)做的檢查
1、記得帶妻子去做常規(guī)的產(chǎn)前檢查,13~20周期間檢查1~2次,20~28周期間每2周檢查1次。高危妊娠應(yīng)根據(jù)病情決定檢查時(shí)間。
2、診察到妻子有高危情況的,要及時(shí)診治?! ?/span>
3、懷孕16~19周期間,要進(jìn)行唐氏綜合癥及神經(jīng)管畸形的血清學(xué)檢查?! ?/span>
4、懷孕20-23周要做三維B超大排畸檢查?! ?/span>
5、懷孕24~27周期間,要進(jìn)行妊娠糖尿病的篩查。
6、復(fù)查血色素,及時(shí)發(fā)現(xiàn)妻子是否有貧血。
孕中期飲食注意事項(xiàng)
1、孕中期孕婦宜吃:含鐵、鈣、鋅以及蛋白質(zhì)豐富的食物
肉類:動(dòng)物肝、血、牛肉、蝦皮、魚;
蔬菜:菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、胡蘿卜、花菜、西紅柿、龍須菜;
水果:草莓、獼猴桃、葡萄、提子。
2、孕中期孕婦忌吃:油炸、油膩的食物
比如:肥肉、油條、巧克力、奶油。
孕中期睡眠注意事項(xiàng)
1、提醒你的妻子保持側(cè)睡姿勢(shì):左側(cè)臥最佳,可以避免壓迫下腔靜脈,保證血液循環(huán)暢通。
2、為了避免夜起上廁所,提醒妻子睡前3小時(shí)避免喝太多的水。
3、為了不影響妻子的睡眠,建議你盡量不要在臥室看書;半夜醒來時(shí)不要開大燈,開盞小燈。
孕中期胎教要點(diǎn)
你可以跟妻子一起做胎教,每天兩人各念一次小故事、童謠給胎寶寶聽,借講故事的機(jī)會(huì)與胎寶寶溝通、互動(dòng);也可以用溫和的語調(diào),跟寶寶說一些希望、祝福、關(guān)心、健康的話語,每次講話5-10分鐘左右。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?