健康的寶寶,需要有“優(yōu)質(zhì)”的精子和卵子。孕前飲食和用藥對(duì)精子卵子的質(zhì)量影響相當(dāng)大。下面我們就從吃吃喝喝入手,談?wù)剛湓酗嬍衬男┰摮阅男┎辉摮?;又有哪些你沒有注意到卻影響不太好的習(xí)慣!
食物
對(duì)上班族的未準(zhǔn)爸、媽來說,既然正在備孕,就勤快點(diǎn)吧!平時(shí)少去飯館,畢竟飯館用油,食材質(zhì)量都沒法監(jiān)控啊。在家里做做飯,帶帶午餐,既安全又放心。盡量選用新鮮天然的食材,含有添加劑、色素、防腐劑的食品能少吃就少吃。水果等要洗凈后才食用,避免農(nóng)藥殘留。都打算做爸媽啦,這些細(xì)節(jié)一定難不倒你!
如果你不喜歡茶、咖啡、巧克力,那么恭喜恭喜,你距離當(dāng)準(zhǔn)爸爸更進(jìn)一步了;如果特別喜歡,要注意克制。
腌制食品,是精子和卵子的殺傷利器,雖然美味,但當(dāng)中含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對(duì)身體很不利,還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果,記得不要吃哦!
煙酒
為了寶寶好,作為未準(zhǔn)爸的你該認(rèn)真看看,在懷孕前好好克制自己抽煙、喝酒的習(xí)慣。對(duì)于有煙癮的未準(zhǔn)爸來說,戒煙肯定有難度,但是為了胎寶寶健康還是忍耐一下吧!“要求也不高,堅(jiān)持3-6個(gè)月就好!等懷孕了,你愛干嘛干嘛!就是注意別在家抽煙。”
抽煙喝酒對(duì)精子,對(duì)胎寶寶有哪些不良影響,你應(yīng)該早就知道了,在這里就不多贅述。妻子懷孕后,雖然抽煙喝酒只對(duì)精子有影響,但你也要擔(dān)心二手煙,留在你衣服上的三手煙,這些對(duì)妻子和胎寶寶的健康都有一定影響,懷孕后,你的煙也不能撒了歡的抽。
用藥禁忌
未準(zhǔn)爸媽在孕前服藥,會(huì)影響胎寶寶的生長發(fā)育嗎?許多藥物會(huì)影響精子與卵子的質(zhì)量,或者使胎兒致畸。有些藥物,如抗組織胺藥、某些抗生素、避孕藥,都會(huì)對(duì)精子卵子產(chǎn)生一定的影響。因此在備孕前如果準(zhǔn)爸媽有服用過某些藥物,慎重起見,最好先咨詢醫(yī)生,了解藥物影響時(shí)間,再進(jìn)行下一步的計(jì)劃吧!
PS:精子和卵子都是很小很單純噠,你和妻子得好好呵護(hù)。少喝飲料多喝水,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,制造的胎寶寶更健康哦!
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?