正確的回奶方法

在孕晚期，有些準(zhǔn)媽媽可能會(huì)感覺到乳房脹痛，還會(huì)提前產(chǎn)奶，這可是寶寶珍貴的口糧，一定要小心呵護(hù)著。當(dāng)寶寶出生后，那就要更加注意了，因?yàn)槟闵钪械囊稽c(diǎn)小事情都有可能導(dǎo)致回奶，那時(shí)候就后悔莫及了，現(xiàn)在就提前了解一下哪些做法會(huì)導(dǎo)致回奶吧！

容易回奶的做法

1、沒有及早開奶

寶寶出生以后，不及早開奶的話，會(huì)讓寶寶失去吃到寶貴的“黃金初乳”的機(jī)會(huì)，也失去了寶寶對(duì)乳房進(jìn)行刺激的機(jī)會(huì)，而奶水分泌和流暢的荷爾蒙都需要寶寶吮吸乳頭的刺激才會(huì)在大腦里分泌的。如果沒有及早開奶，這樣奶水不多也就怪不了誰了。

2、寶寶沒有“按需喂養(yǎng)”

寶寶沒有“按需喂養(yǎng)”也就無法刺激媽媽的身體“按需生產(chǎn)”，就會(huì)出現(xiàn)奶水不夠的現(xiàn)象。

3、寶寶吸吮乳頭的方式不對(duì)

媽媽和寶寶如果沒有一起學(xué)習(xí)正確的“銜含乳頭的嘴形”，那么也會(huì)造成寶寶吸奶力度不夠，對(duì)乳房刺激不足，進(jìn)入“寶寶吃不飽，奶量下降，添加配方奶，奶量進(jìn)一步下降”的惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致寶寶失去吃母乳的機(jī)會(huì)，或者導(dǎo)致媽媽辛苦追奶。

4、沒有及時(shí)給寶寶拍嗝

喂母乳過程中和喂奶結(jié)束后沒有給寶寶拍嗝，也容易造成寶寶肚里的氣出不來，引起不適甚至腸絞痛，哭鬧不停，讓寶寶對(duì)母乳產(chǎn)生排斥。

孕期奶漲怎么辦？

有些準(zhǔn)媽媽到了孕晚期奶漲得厲害，而且還會(huì)有乳汁流出來，苦不堪言。這時(shí)，準(zhǔn)媽媽不要去打回奶針哦，也不要吃藥，避免藥物對(duì)身體產(chǎn)生壞影響，甚至傷害胎寶寶的健康。想要減少漲奶痛苦，可以采用一些人工方法，例如：使用熱敷緩解不適。

熱敷時(shí)，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。但是，孕期盡量不要人工擠奶，可能會(huì)造成宮縮。 另外，佩戴舒適又有足夠支撐的胸罩，不僅能緩解乳房的不適，也能降低變大的乳房給背部帶來的壓力。