正確哺奶的姿勢

正確哺奶的姿勢

寶寶即將出生,準(zhǔn)媽咪你知道怎么給寶寶喂奶嗎?母乳對于寶寶來說是最天然最營養(yǎng)的食物,是任何母乳替代品都無法比擬的。因此準(zhǔn)媽媽要提前了解和掌握正確的母乳喂養(yǎng)方法,這樣才能夠在母乳喂養(yǎng)之路上順利地走下去哦!今天媽網(wǎng)就來教教大家如何完美地完成初次喂奶吧!

保持心情舒暢

保持心情舒暢,對母乳喂養(yǎng)至關(guān)重要。焦慮會妨礙乳汁的泌出,也就是說,即使你的身體生產(chǎn)了母乳,如果你不放松,乳汁就不會流出來。因此,準(zhǔn)媽媽最好在產(chǎn)前就取得家里人對于母乳喂養(yǎng)的理解和支持,盡量放松,保持心情愉快。

要知道“萬事開頭難”,每一個(gè)成功喂母乳的媽媽,都或多或少經(jīng)歷過初始階段的各種困難。恒心、耐心、和信心這些精神因素,比多少魚湯骨頭湯都更有用!

抓住初次喂奶的時(shí)間

如果條件允許,寶寶出生后20到30分鐘之間,吸吮反射是最為強(qiáng)烈的。所以說,寶寶出生后半小時(shí)內(nèi),要給他吸奶。如果錯(cuò)過了這個(gè)黃金時(shí)間,實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)就很難了。

早早的吸吮,對于寶寶和新手媽媽都有很多好處。吸吮有助于消除寶寶在分娩過程中承受的緊張,幫助寶寶適應(yīng)新環(huán)境;還有助于宮縮,利于胎盤的分娩以及產(chǎn)后恢復(fù)。

掌握正確哺奶的姿勢

1、 媽媽的姿勢

剛生完寶寶,媽媽可能會有點(diǎn)精疲力盡,如果身體允許,能夠坐起來喂奶的話,那么建議還是坐起來喂吧!坐在床上,把寶寶抱在胸前,如果需要的話可以用枕頭支撐自己的胳膊、背部或是支撐寶寶。

2、 寶寶的姿勢

寶寶橫躺在媽媽的懷里,整個(gè)身體對著媽媽的身體,臉對著媽媽的乳房。寶寶會自己扭轉(zhuǎn)頭和脖子來找奶頭,他的頭應(yīng)該枕在媽媽的前臂或者肘窩里。媽媽的前臂托住寶寶的背,手托住寶寶的屁股或者腿。

3、 將乳房提供給寶寶

媽媽用另外一只手握住乳房,拇指在上方,另外四只手指頭捧住下方,形成一個(gè)C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離。然后讓寶寶口含媽媽乳暈的大部分,寶寶會本能地吸奶哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦