親愛(ài)的準(zhǔn)媽媽?zhuān)蟾贡惚愕哪?,最近有沒(méi)有在網(wǎng)上商城剁手呢?只需手指輕輕一點(diǎn),束縛帶、吸奶器、哺乳文胸等等產(chǎn)后用品就下單成功,坐等快遞小哥送貨上門(mén)……慢著,親愛(ài)的,別太心急哈,買(mǎi)之前請(qǐng)認(rèn)真看完以下購(gòu)買(mǎi)技巧,教你買(mǎi)對(duì)產(chǎn)后用品!
產(chǎn)后收腹帶:紗布好or電動(dòng)的?
新媽媽用收腹帶時(shí),要注意調(diào)適松緊,不要影響正常呼吸與進(jìn)食,以舒適、能承受為佳,若一味求緊而致動(dòng)彈不得時(shí),則會(huì)引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮,不利于腰肌恢復(fù)。那么,市面上哪種收腹帶比較好呢?
【紗布收腹帶】
紗布收腹帶最早是七十年代日本女性開(kāi)始使用的,她們用紗布繃帶纏繞式裹腹以達(dá)到收腹效果。
優(yōu)點(diǎn):透氣性好,更貼合個(gè)人形體,價(jià)格便宜
缺點(diǎn):使用麻煩,松緊度不好把握
【普通彈性收腹帶】
市面上比較常見(jiàn)的一種收腹帶,建議最好選擇長(zhǎng)度超過(guò)恥骨水平的腹帶,否則容易引起盆底脫垂。
優(yōu)點(diǎn):使用方便,價(jià)格便宜
缺點(diǎn):透氣性差,使用不當(dāng)容易引起盆底脫垂
【電動(dòng)收腹帶】
電動(dòng)收腹帶是利用電子振動(dòng)方法,以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部,達(dá)到消減脂肪和收腹瘦身的作用。
優(yōu)點(diǎn):快速恢復(fù)
缺點(diǎn):刺激身體器官
溫馨提示:使用收腹帶是產(chǎn)后恢復(fù)身材的一種輔佐手段,產(chǎn)后恢復(fù)身體最好的方法還是平常注意多運(yùn)動(dòng)哦!
吸奶器:根據(jù)自身?xiàng)l件選購(gòu)
1、如果你是在職媽媽?zhuān)覝?zhǔn)備母乳喂養(yǎng),最好準(zhǔn)備一個(gè)電動(dòng)吸奶器,相對(duì)于手動(dòng)吸奶器效率會(huì)更高,不過(guò)電動(dòng)吸奶器在使用的時(shí)候,會(huì)有嗡嗡的聲音,最好在哺乳間或者獨(dú)立的辦公室吸奶哦。
2、如果你是全職媽媽?zhuān)夷塘窟m中,吸奶器只會(huì)偶爾使用,準(zhǔn)備個(gè)手動(dòng)吸奶器就OK了。
哺乳文胸:有活動(dòng)扣+可調(diào)節(jié)長(zhǎng)度
對(duì)于母乳喂養(yǎng)的媽咪,為了方便哺乳,最好選擇有活動(dòng)扣、舒適方便,可隨意調(diào)節(jié)長(zhǎng)度的哺乳文胸。另外,為了避免溢乳的尷尬,最好內(nèi)配一對(duì)防滲乳墊,可迅速吸收溢出的乳汁。
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產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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