親愛的準媽媽,大腹便便的你,最近有沒有在網(wǎng)上商城剁手呢?只需手指輕輕一點,束縛帶、吸奶器、哺乳文胸等等產(chǎn)后用品就下單成功,坐等快遞小哥送貨上門……慢著,親愛的,別太心急哈,買之前請認真看完以下購買技巧,教你買對產(chǎn)后用品!
產(chǎn)后收腹帶:紗布好or電動的?
新媽媽用收腹帶時,要注意調(diào)適松緊,不要影響正常呼吸與進食,以舒適、能承受為佳,若一味求緊而致動彈不得時,則會引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮,不利于腰肌恢復。那么,市面上哪種收腹帶比較好呢?
【紗布收腹帶】
紗布收腹帶最早是七十年代日本女性開始使用的,她們用紗布繃帶纏繞式裹腹以達到收腹效果。
優(yōu)點:透氣性好,更貼合個人形體,價格便宜
缺點:使用麻煩,松緊度不好把握
【普通彈性收腹帶】
市面上比較常見的一種收腹帶,建議最好選擇長度超過恥骨水平的腹帶,否則容易引起盆底脫垂。
優(yōu)點:使用方便,價格便宜
缺點:透氣性差,使用不當容易引起盆底脫垂
【電動收腹帶】
電動收腹帶是利用電子振動方法,以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部,達到消減脂肪和收腹瘦身的作用。
優(yōu)點:快速恢復
缺點:刺激身體器官
溫馨提示:使用收腹帶是產(chǎn)后恢復身材的一種輔佐手段,產(chǎn)后恢復身體最好的方法還是平常注意多運動哦!
吸奶器:根據(jù)自身條件選購
1、如果你是在職媽媽,且準備母乳喂養(yǎng),最好準備一個電動吸奶器,相對于手動吸奶器效率會更高,不過電動吸奶器在使用的時候,會有嗡嗡的聲音,最好在哺乳間或者獨立的辦公室吸奶哦。
2、如果你是全職媽媽,且奶量適中,吸奶器只會偶爾使用,準備個手動吸奶器就OK了。
哺乳文胸:有活動扣+可調(diào)節(jié)長度
對于母乳喂養(yǎng)的媽咪,為了方便哺乳,最好選擇有活動扣、舒適方便,可隨意調(diào)節(jié)長度的哺乳文胸。另外,為了避免溢乳的尷尬,最好內(nèi)配一對防滲乳墊,可迅速吸收溢出的乳汁。
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